BMI Calculator BMR Calculator

Τι μπορείτε να κάνετε με αυτήν την αριθμομηχανή ΔΜΣ;

Υπολογίστε τον ΔΜΣ σας (Δείκτη Μάζας Σώματος)

✔ Υπολογίστε τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) με διαφορετική μονάδα (kg, cm, λίβρες, πόδια, ίντσα)

✔ Γνωρίστε την κατηγορία ΔΜΣ που επισημαίνεται στο πρόγραμμα ΔΜΣ.

✔ Μάθετε πόσο βάρος πρέπει να χάσετε ή να κερδίσετε σε φυσιολογικό ΔΜΣ.

Υπολογίστε το ιδανικό βάρος με 4 διαφορετικούς τύπους με τον τύπο που περιλαμβάνεται:-

✔ Φόρμουλα Robinson

✔ Φόρμουλα Miller

✔ Φόρμουλα Hamwi

✔ Φόρμουλα Devine

Υπολογίστε τον Βασικό Μεταβολικό Ρυθμό (BMR) και τις Θερμιδικές Ανάγκες με αυτήν την αριθμομηχανή BMR. Συμπεριλαμβανόμενες εξισώσεις: -

✔ Εξίσωση Harris Benedict

✔Εξίσωση Miffin St Jeor

Υπολογίστε το ποσοστό σωματικού λίπους με βάση:

✔Φύλο (Άνδρας, Γυναίκα)

✔Ηλικία

✔ΔΜΣ

Δοκιμάστε αυτόν τον υπολογιστή ΔΜΣ δωρεάν. Δείτε επίσης το βίντεο και το στιγμιότυπο οθόνης για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτόν τον υπολογιστή ΔΜΣ.